MedFit Personal Training
Hybrid Coaching – Therapie trifft Training
Unser MedFit Personal Training ist mehr als klassisches Training: Es ist die perfekte Brücke zwischen Therapie und Training. Als Therapeuten und Trainer vereinen wir umfangreiches Wissen aus beiden Welten und führen Dich individuell und ganzheitlich zu Deinem Ziel.
Mit unserem Hybrid Coaching kombinierst Du Training und Therapie in einer Sitzung – direkt nacheinander, perfekt aufeinander abgestimmt. So holst Du das Beste für Deinen Körper heraus und wirst schneller wieder komplett eigenständig.
Für wen ist MedFit?
Egal ob Du nach einer Verletzung zurückkommen willst, chronische Beschwerden hast oder einfach fitter werden möchtest – wir holen Dich genau dort ab, wo Du stehst.
Nach Verletzung oder OP
Zurück zur vollen Leistungsfähigkeit nach Kreuzbandriss, Bandscheiben-OP oder anderen Eingriffen.
Chronische Beschwerden
Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder wiederkehrende Verspannungen nachhaltig in den Griff bekommen.
Fitness & Prävention
Gezielt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufbauen – mit dem Wissen eines Therapeuten.
Gewichtsmanagement
Gesund und nachhaltig abnehmen durch individuelles Training und Ernährungsberatung.
Hybrid Coaching
Das Besondere an MedFit: Du kombinierst Training und Therapie in einer Sitzung. Zwei Wege, ein Ziel.
Training → Therapie
Erst trainieren, dann direkt im Anschluss die therapeutische Behandlung – für optimale Regeneration und maximalen Effekt.
Therapie → Training
Nach der Therapie direkt ins Training – die behandelten Strukturen werden sofort funktionell gestärkt und stabilisiert.
Kooperationen mit Fitnessstudios
Wir arbeiten mit zahlreichen Fitnessstudios in Greven und Umgebung zusammen. So kannst Du Dein MedFit Training auch in einem Studio Deiner Wahl absolvieren – wir kommen zu Dir.
Offizieller HanseFit Partner
PartnerAls HanseFit-Partnerpraxis kannst Du unser Angebot auch über Deine Firmenfitness-Mitgliedschaft nutzen.
So läuft es ab
Kostenloses Erstgespräch
KostenlosWir treffen uns zu einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch. Hier lernen wir Dich kennen, hören Dir zu und verstehen Deine Situation – ganz ohne Druck.
Zieldefinition & Methode
Gemeinsam definieren wir Deine persönlichen Ziele und entwickeln die exakte Methode, um genau dorthin zu kommen. Kein Standardplan – sondern Dein individueller Weg.
Flexibler Trainingsort
Du entscheidest, wo Du trainierst: Bei uns in der Praxis, in einem unserer Kooperations-Fitnessstudios in der Umgebung oder an einem anderen Ort Deiner Wahl.
Dein MedFit Training
Regelmäßige, individuell betreute Trainingseinheiten – immer mit therapeutischem Hintergrund. Optional als Hybrid Coaching direkt mit Therapie kombiniert.
Langfristige Eigenständigkeit
Unser Ziel: Dich so stark und kompetent zu machen, dass Du langfristig eigenständig trainieren kannst. Wir begleiten Dich, bis Du es alleine schaffst.
02571 - 540 432 0 · Münsterstraße 105, 48268 Greven