Exklusiv in Greven

GLA:D® Programm

Gutes Leben mit Arthrose in Dänemark

Das GLA:D® Programm ist ein wissenschaftlich geprüftes Behandlungskonzept aus Dänemark zur nicht-operativen Behandlung von Knie- und Hüftarthrose. Es kombiniert gezielte Übungen mit Patientenaufklärung und ist weltweit in über 10 Ländern etabliert.

KraftWerk Greven ist die einzige zertifizierte GLA:D-Praxis in Greven und Umgebung. Unsere speziell geschulten Therapeuten begleiten Dich durch das 12-wöchige Programm – für mehr Lebensqualität und weniger Schmerzen.

Was ist GLA:D®?

GLA:D steht für "Good Life with osteoArthritis: Denmark". Das Programm wurde an der Universität Süddänemark entwickelt und ist eines der am besten erforschten Behandlungsprogramme für Arthrose weltweit. Es basiert auf der Erkenntnis, dass gezielte Bewegung und Aufklärung die effektivste Behandlung bei leichter bis mittelschwerer Arthrose sind – oft wirksamer als Medikamente oder Operationen.

12
Wochen Programm
2x
Training pro Woche
32%
Weniger Schmerzen
20%
Bessere Funktion

Der Ablauf

01

Erstuntersuchung & Tests

Zu Beginn führen wir standardisierte Tests durch, um Deinen aktuellen Zustand zu erfassen. Diese dienen als Grundlage für Deinen individuellen Trainingsplan.

02

Schulung & Aufklärung

In zwei Schulungseinheiten erfährst Du alles Wichtige über Arthrose, Schmerzmanagement und wie Bewegung Deine Gelenke schützt und stärkt.

03

12 Wochen Gruppentraining

Zweimal pro Woche trainierst Du in einer kleinen Gruppe unter fachkundiger Anleitung. Die Übungen sind speziell auf Knie- oder Hüftarthrose abgestimmt.

04

Abschlusstest & Eigentraining

Nach 12 Wochen wiederholen wir die Tests und vergleichen die Ergebnisse. Du erhältst einen Plan für Dein eigenständiges Weitertraining.

Deine Vorteile

Wissenschaftlich geprüftes Programm aus Dänemark
Nachweislich weniger Schmerzen nach 12 Wochen
Verbesserte Gelenkfunktion und Beweglichkeit
Stärkung der gelenkumgebenden Muskulatur
Aufklärung und Verständnis über Arthrose
Eigenverantwortung und Selbstmanagement lernen
Alternative oder Ergänzung zur Operation
Kleine Gruppen mit individueller Betreuung
Zertifizierte GLA:D-Therapeuten
Einzige zertifizierte Praxis in Greven

Kosten & Bezuschussung

Krankenkassen-Bezuschussung

Das GLA:D® Programm wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Einige Kassen übernehmen einen Großteil der Kosten. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse über die genauen Konditionen – wir helfen Dir gerne bei der Antragstellung.

Ärztliche Verordnung

Auch eine Verordnung durch Deinen Arzt ist möglich. Sprich Deinen Hausarzt oder Orthopäden auf das GLA:D-Programm an – viele Ärzte kennen und empfehlen es bereits.

Persönliche Beratung

Nähere Informationen zu Ablauf, Kosten und Bezuschussung erhältst Du direkt bei uns in der Praxis. Wir beraten Dich gerne persönlich und unverbindlich.

Jetzt informieren

Lass Dich unverbindlich beraten, ob das GLA:D-Programm für Dich geeignet ist. Wir freuen uns auf Deinen Anruf.

02571 - 540 432 0
Münsterstraße 105, 48268 Greven